グラタン

夕飯はグラタン。
全然ダイエットになってない気もする。明日の朝ご飯にデコポンあるよ。

ゴルフ中止

運動ができなくなってしまった…
お昼にチャーハンとデコポン食べた。

58.5キロでした

やはり60キロ超えはかなりやりすぎだったみたい。
でも安心してる場合ではないので引き続きご飯控えます。