大人ニキビは１日にして成らず♡！！金沢市エステ【パルファンカルム】より

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こ、これは！？もしや！？ニキビでは…！？

え！？

これは、もしやニキビ？？





え、どしよ！？

明日、あの予定あるのに！？




はい、一つでも

出現すると大パニック(；｀Д´ﾉ)ﾉ






大事な肌に１点の赤いできもの。




それはそれは

私を見てσ(´∀`me)と言わんばかりの存在感。







その名も


「ニキビ」





大人ニキビに悩まされる方も少なくないのではないでしょうか(＊´д｀)

思春期ニキビと、大人ニキビの違い。

１０代のように

皮脂が多量に出る訳でもないのに




アゴにポツン

ホホの真ん中にポツン


と予告なしに現れます(；｀Д´ﾉ)ﾉ

大人ニキビの原因は…


大量の皮脂分泌が原因なのではなく





乾燥やホルモンバランスが大きな原因。





間違ったスキンケアや

日頃の生活リズム、ストレスから


大人ニキビを作ってしまうのですね(艸дﾟ*)

ニキビが出来てしまう前に予防ケア！！

生理前。


必ずと言っていい程、フェイスラインや口の周りに大人ニキビが発生される方がおられますσ(´∀`me)??

男性ホルモンや黄体ホルモンと呼ばれる生理前ホルモンが…

皮脂の分泌を過剰にしたり

皮膚表面を固くしてしまうのが原因

こんなときには

自宅で出来るピーリングケアで予防してあげましょ(σ´∀｀)σ

スクラブ入りのピーリングはおススメできませんが(；｀Д´ﾉ)ﾉ

液状やジェル状なのであれば拭き取りではなく洗い流すタイプのピーリング



ニキビに加えて,

肌の敏感な方は様子を見ながら

ケアしてあげて下さいね(●´∀`人´∀`●)

もし、ニキビが出来てしまったなら。

ホームケアで気を付けられることは以下の内容です(ｏ´∀｀)





クレンジングや洗顔方法をより優しく❤︎

ニキビの菌を殺菌したい気持ちでしょうか

ゴシゴシと汚れを取りたくなるお気持ちも重々承知しておりますが…( ；´Д｀)

出来てしまったニキビに刺激を加えるようなことはやめましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)

炎症が悪化して、ニキビを大きくしてしまいかねませんよね





油分を控えて水分を❤︎

クリームなどの濃厚な化粧品はニキビの周りは避けるようにしましょう(●'v`艸)



どちらかと言えば…

ビタミンＣ誘導体が入っている化粧水などをふんだんに入れてあげることを心がけた方が効果的ですよね(ｏ´∀｀)






そして,保湿成分をたくさん含んだ美容液などを与えてあげて下さい。


乾燥するとニキビが悪化しますが

潤いがあればあるほど大人ニキビは回復が早いのです((´艸｀*))

パウダーファンデーション❤︎

メイクで隠したくなる気持ちも

当然、わかるのですが…




日頃からクリームファンデーションや、リキッドファンデーションを御使用の方は…

ニキビが出来ている部分だけでも

それらを塗らずにヽ(;´Д｀)ノ


パウダーファンデーション若しくはルースパウダーのみでメイクを。

日頃が出るニキビ。

生理は女性が１ヶ月かけて

溜めこんできたストレス、疲れ、老廃物…


あらゆることを

リセットするための大事な期間です





生理前に肌荒れを起こしてしまうのも


この１ヶ月

ご自身が頑張ってきた証拠❤︎

しかし、１ヶ月

より心地よく、健康的に過ごせていれば



大人ニキビがポツンと現れることもなかったのかもしれませんよね(ㆀ˘･з･˘)






やはり

美は１日にして成らず。



ですね❤︎



日頃から

自分を労わる生活を

忘れないようにしましょう

(●'v`艸)

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