金沢市エステサロン【パルファンカルム】
シミシワたるみ,アンチエイジング！！
人気Ｎｏ．１口コミＮｏ．１を目指して
今年１２月に待望のOPENを迎えます‼︎♪
腸内に食べたモノが蓄積
腸内にアンモニアなどの有害ガスが発生
そこに食べ物を放置するイメージです
想像できますね( ；´Д｀)
腸壁から血液に腸内で吸収した物質（ココで言うと有毒ガスですね）を流し込みます。
その流し込まれた物質が血液をたどってお肌に到達
その物質によって新しい細胞を生み出そうとするのです（ココで言うと有毒ガスで新しい細胞が誕生してしまうイメージですね('`●)）
よって
便秘
あなどれません(｀Д´乂)
解消するためにも【
食物繊維】欠かせませんね(●´∀`人´∀`●)
今日の夕飯レシピの参考までに…
食物繊維を多く含んだ食材
ベスト１０
一挙御紹介！！
※使用料目安別の含有量です♡
位 干しシイタケ
位 あおのり
位 わかめ
位 切り干し大根
位 カレー粉
位 ひじき
位 おから３位 
ごぼう
ごぼう２位 納豆
納豆
１位 
アボカド腸内環境をリセットして
アンチエイジングを(ｏ´∀｀)
腸美人は肌美人ですよね
魅力コーディネーター
パルファンカルム❤
■待望のＯＰＥＮへ！！■
来る２０１５年１２月！石川県金沢市エステサロン＆トータルビューティーサロンparfum'calme♥（パルファンカルム）ＯＰＥＮ予定(●'v`艸)‼︎♪美肌シミシワたるみニキビ毛穴美白アンチエイジング…美容業界アパレル業界歴１２年の魅力コーディネーターが結果をごまかさないクリニック提携エステサロンと金沢･北陸の魅力美人塾として女性の魅力トコトン引き出します！