前回もお話ししました通り、
シミクスミの原因になっているターンオーバーの乱れ。
本来なら28日周期が理想的な肌の生まれ変わりとも言われていますが、なかなかそれを維持し続けるのは困難なこと。それはあらゆることが原因となって新しい細胞を作りだす基底細胞の働きが日に日に低下しているのが要因となっているのでしたよね。
メラノサイトが刺激を受けて、肌を守ろうとした結果生み出すのがメラニン色素。そのメラニン色素で大切な細胞を包み込むことであらゆる刺激から細胞たちを守ろうとするのが肌の正常な働きでありますので、メラニン色素が敵なのではないのです。
確かに、メラニン色素を還元することによってシミやくすみを予防することにもつながるのですが、肌の生まれ変わり=ターンオーバーが乱れていたままでは結局また作られていくメラニン色素を肌の中に貯めこんでしまい、シミやくすみを作り続けてしまいます。
お肌が生まれ変わる。
そこに重点を置いて、肌自体に本来の働きを取り戻してあげることが他の老化トラブルにとっても改善、予防となるのです。
ではどうやって、肌のサイクル、ターンオーバーを正常にしていくことができるのでしょうか。
肌が新しく再生されるときに必要となってくるのが、酸素、水分、栄養と言われています。お肌の材料となるのですね、わたしたち人間と一緒です。
しっかりと水分を肌の奥まで届けてあげること。
酸素と栄養が基底細胞に毛細血管から届けられるように血液循環をスムーズにしてあげること。
そこでようやく、肌の材料が整う訳です。
そのためには、血行を良くするためにも入浴の時間を十分に取ってあげたり、血液をサラサラにするためにミネラルを摂取したり、角質層の奥まで浸透するスキンケアを使用したりと…ターンオーバーを取り戻すためにしてあげられることはたくさんあります。
美白ケアの化粧品を使ってあげることも、もちろん欠かせないことではありますが、まずはお肌の生まれ変わりを整えてあげて、シミ=メラニン色素の溜まったモノを肌の外へと剥がしてあげる力を付けてあげることを並行することで、その美白ケア自体が何倍にも効果があがることは間違いありません。
やはり何事も基本は大切ですよね。
石川県金沢市
エステサロン【パルファンカルム】より