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もうどうにもならんくらい
太ってきてしまったので、
毎晩散歩することに決めた。
こうやって決めた、と
宣言したからには途中で
やめるわけにはいかんよなぁ。
食生活も見直しながら、
ダイエットに励みたいと思う。





で、小一時間ほど家の周りを
グルグルしてきたわけだが、
散歩って意外に気持ちいいのな。
適度に汗かきながらも、
それが全然イヤな汗じゃねえし。
途中、シャドーボクシングを
無意識にやり始めた私自身に
びっくりした散歩一日目だった。
あぁ、恥ずかし…