仕事時、腰をピキッとよくやってしまう
なので年に一回はぎっくり腰を味わう
今回も10月頃に軽くピキッと
その時は腰だけでなく
左脚もビーンと電気が走った感じ
腰は徐々に治ったけど
足は治らず
お尻から太腿にかけて違和感有り
立ってる、歩ってる→平気
しゃがむ、座る、立ち上がる→痛い
治る気配がないので整形外科へ
診断結果 梨状筋症候群
坐骨神経は、骨盤からでて足へ向かいます
がその際、骨盤の出口のところで
梨状筋という筋肉とのトンネルを通ります
この筋肉は通常柔らかいが
負担がかかって硬くなってしまうと
おしりに痛みを起こし
側を走る坐骨神経をつぶしてしまい
しびれがでてしまう
このような病気を梨状筋症候群という
体硬い、リハビリで動かして
リハビリを予約され通うように
治るのかな
時間があるうちは通いましょう
そして年末年始
誰かしらぎっくり腰になってるイメージ
毎年ではないけど
慣れない掃除と寒さで身体動かすからかな
注意⚠️
園芸ネット から購入
ラナンキュラステネラ
ラナンキュラスポンポン イグルー
ラナンキュラスポンポン マルヴァ
ラナンキュラスポンポン ミネルバも注文したけど生育が思わしくなく発送不可に
残念
ポットに植替え
予約特典プレゼント品 国産ハンドショベル
百均のが壊れたのでちょうど良かった
ラナンキュラステネラ
3つ花芽ついてた
ポンポンイグルーも花芽あり
ポンポンマルヴァもあった
これから本格的な寒さがくるだろうから今のうちに少しでも育って
植替えした去年のポンポン鉢からは動きがない
掘り上げて植替えしたとき
球根残ってはいたけど
中が黒ずんでいたしパサパサしてたし
やっぱりダメだったみたい
ネットで予備にと思って
購入しておいてよかった
他のラックスたちは元気に茂ってる
変わり咲き
ミニバラって冬はどぅなんでしょ
小苗で購入したミニバラモカ
色が大分ピンクよりです🩷
一輪づつ順番に咲いてる
これから葉も落ちるのかな
