台湾のお土産^^
先週木曜日、土曜日、今日・・・
無料体験フィットネス講座があり
「無料」に惹かれて
1日に2講座も受講(;^_^
昨日はピラティス(*"ー"*)♪
体のあちこちがキシんでます
もはや 何が原因でどこが痛いのか不明
今日はずっとできなかったことが
できるようになってうれしかったなぁ
床に座って左足を伸ばし、
右足を曲げて左足の付け根にのせます
その状態で右手を背中から回して
右足の親指をつかむ
言葉で説明されても
何のことだか???ですよね
話変わって
昨日、ピラティス仲間から
台湾土産をいただきました^^
夏休みに遊びに行ったんだって
無料体験フィットネス講座があり
「無料」に惹かれて
1日に2講座も受講(;^_^
昨日はピラティス(*"ー"*)♪
体のあちこちがキシんでます
もはや 何が原因でどこが痛いのか不明
今日はずっとできなかったことが
できるようになってうれしかったなぁ
床に座って左足を伸ばし、
右足を曲げて左足の付け根にのせます
その状態で右手を背中から回して
右足の親指をつかむ
言葉で説明されても
何のことだか???ですよね
話変わって
昨日、ピラティス仲間から
台湾土産をいただきました^^
夏休みに遊びに行ったんだって

漢字ってすごいよね
意味は分かるもの
保湿化粧水って書いてあります
「葉瓜水」って読めるよね
葉瓜って何だろう?
商品名かなぁ
右の小さなゼリーみたいなのは
「黄金柑」とあります
何のことかと思ったら
「きんかん」って日本語で書いてあった
開けてみたら 金柑がまるごと1個入ってました
金柑の砂糖煮というか甘露煮でした
う~効く~!
疲れた体に染みわたる味でした
Yさん、ありがとうね~