てるまえ瞑想?私が銭湯とまち歩きでやっていること | ​ 観るチカラを、生きる糧に。 ー SCREEN(私設)研究所

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潜在数秘術×映画で
「観る」ことと心の関係を
映画を通して読み解いていきます。

今年春から不定期開催の【てるまえ会】



スーパー銭湯とかスパではなく、街中の銭湯。

湯に浸かり ぐでっと伸びてシャキッとして^_^

まち歩きも楽しむ会です




東京は23区内だけでも500件を超える数の銭湯があるそうですね。




ゆったりと湯船につかれば

脳もリラックスできて α波も出るとか

くよくよ考えちゃう余計なことも キレイさっぱり流せたり

と、茂木健一郎さんも仰ってます^_^





お家テルマエ派の方には

あまりピンと来ないかもしれません




リラックスのため 安眠のために

ゆったりお家テルマエも良いのですが




まちなか 知らない人がいる中で 湯につかる

この 見える景色の違いが 良いのですわ




仲良い友だちと楽しむ温泉♪

では日々から離れて 非日常になるけれど




他人がいる景色 だけど日常に近い

生活の匂いがする銭湯で お家や温泉とは違う 湯に浸かるのが良いの♪




ほとんど銭湯瞑想ですなw

・・・てるまえ瞑想か(´∀`*)




ただ銭湯巡りも楽しいけど

一歩進めて!まち歩きをプラスしてます。

その話は明日(´∀`*)




写真はふくの湯さんの弁財天の湯♪



↓てるまえといえば…(´∀`*)♪





それも、数の仕合わせ。


★★★☆☆



【数の仕合わせ 数秘セッション】6月スケジュール UP

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【てるまえ会】次回は6/26 or 6/29予定



【かずの葉Cafe】(準備中)




《かずの葉の庭》主宰

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