「愚痴や不満が起こるわけ☆と解決法」

こんにちは☆

最近。。すっかりブログを書くことが
お昼になってしまってます。。（苦笑）

なんだかとても忙しい！！！

SGMも始まり、、

すごく勢いというか。。
エネルギーを参加者のみんなから感じてます♡

なので、私もコンテンツの作り甲斐があり、
閃いたことで、書き加えたり、外したり。。

さらに、ブラッシュアップ
させるべく色々やってます♡

★

さて。数年前に書いた記事。。

今日のボイシーでも話した
「コミュニケーション」についての話があったので

再編集してシェアするね☆

　　　

愚痴や不満は。。

まず「我慢してる」時起こります。

我慢。。って、簡単に言えば

「自分の思いや意見を表現してない」

時に、するよね？

例えば、旦那さんに

「もっと優しくしてほしい」

「もっと家事や子育てを手伝ってほしい」

のに、言えないから我慢してる。。

とかの場合。

例えば、会社で上司に

「もっと現場をよく知ってほしい」

「もっと部下の気持ちを考えてほしい」

のに、言えないから我慢してる。。とか。

そうしてると、

自分の中に「言えない色々」の我慢が、

上がってきて、

言える人に、例えば同僚や友人などに、

「愚痴や不満」として出てしまう。。

（愚痴や不満も「悪い」ことではないから、

自分がそれでスッキリできるならいいと思う♡

でも、しんどいなら別だよね。）

。。。

あるいは、

相手に、例えば旦那さんとかに

「どうしてもっと手伝ってくれないの！！！」

とか、溜まってることが爆発してしまう。。。と、

「わかってほしい」が「責めや怒りとして」出てしまったり。。

上司の場合だったら、

「辞めます」とかになってしまうことも。。

。。。

これね、まずは自分が本音で思ってることを

「受け入れてあげてる」なら、

愚痴や不満が爆発しても→責めにならない。

本音の

「もっと優しくしてもらってもいいんだ」

「もっと家事や子育てを手伝ってもらって

もいいんだ」って自分が、

まず私の思ってることを

「そうだよね」

「しんどいよね」

「１人じゃ限界だよね」

「楽してもいいんだよ」

「自分の時間を持っていい！」

ってYESしてあげること☆

　　　　　　　　　　　　　　　　

心の深いとこで。。実は自分が

「主婦なんだからやらなきゃ」

「母親が子育てして当たり前」って。。。

「自分で私を許してない」

ことが多いと思う。

　　　　　　　　　　　　

自分で私を、深いとこで許してないから、

外の誰かが鏡になって「許さない」

をやってくれてる。。

。。。

なので、誰かを責めたり、

愚痴や不満があったとしたら、

深いところで自分が私（自分自身）を、

責めてたり、許してない、受け入れて

ないことがあるよ〜。。って、サインだと思う♡

☆

いろんな形で、いろんな人を使って、

現実の世界に、鏡として、結局

「自分の深い内側」が現れる☆

この世界は「自分の世界」であり、

「自分が創造主」だから☆

YESの魔法は、だから効く！！！笑！
（SGMはこれをとことんやるからね♡）

そして。。

今の地球は密度が薄くてクリア！

「自分の内側の投影」が早くなってきてる☆

これは、必要のない「自己否定」

などの思い込みを、もう許容して

本来の自分の持つエネルギーに

変化する時だよ〜〜ってサイン☆

だから。。

今あなたに何が起こっていても。

全て
チャンス〜〜〜！！！！！と、

捉える時なんです♡

「悪い」とか、

「いい」とかではなく！！！

それぞれ個性的に、

本当の自分があらわれよう、もう、

眠りから覚め始めてる段階☆

自分をジャッジすることなく、
ただ、本音を大事にしていこう〜！♡

★

今日のvoicy(音声アプリ）でも、コミュニケーションスキルを話してます☆

自分自身とも、他の人とのコミュニケーションに使えるスキルなので、聞いてみてね♡

音声メデア Voice

JOY LICA「JOY LICAの引き寄せの法則」/ Voicy - 音声プラットフォームパリコレ30億の現実創造したJOY LICAがお届けする自分らしい人生を創造し、夢を叶えるヒント！をお話しします☆あと、、その日感じたことも♡月曜日〜金曜日。。気まぐれに。。時間も気まぐれに。。たまにゲストも登場します！更に、プレミアムチャンネルでは、パートナーのFUMITOと語る二人で語る本音で共に生きるパートナーシップを目指している方へのお…