ダイエット中の外食 その２

ダイエット中の外食

炭水化物と糖質を制限してます。
宇都宮市内のお店以外、お出かけ先で食事を取るとき、探すのは、マクロビ料理か、サラダバーのあるお店にしてます。

栃木市のカフェ、Sobokuは理想的なマクロビのお店。
黒米入りのご飯は、ホントはダメだけど美味しかったので頂いちゃいました。

大田原の、前田牧場ファーマーズカフェは新鮮野菜の惣菜が一皿盛り放題です。
たんぱく質は積極的に取りたいので、こちらのお肉料理は、美味しくてカロリー控えめで、バッチリでした。