カフェ・ル・ジャルダン

カフェ・ル・ジャルダン

ただいまダイエット実施中の私。
炭水化物を制限していますT^T

食べるなら玄米と決め、外食も我慢してましたが、こちらのお店のランチなら、OKと聞き行ってきましたぁ～

酵素玄米という、数日寝かせた玄米と小豆も入ってるのて、赤飯の様に赤くてもっちり食感。うちで炊く玄米ごはんとは、明らかに違う。少ない量でも満腹になります。

私はワンプレートランチをセレクト、野菜がいっぱい！鶏肉も2切、たんぱく質もばっちり。
メインが肉か魚が選べる和風彩りランチは、玄米ご飯もちょっと多め。一番人気みたい。女性グループや年配の方もいらしてました。

ダイエット中の強い味方だわ、わ～い、また来ます。
以前はフレンチの老舗だったけど、大胆なリニューアルしてたのね。