こんな日のアロマテラピー。

先週末ぐらいから実は不調です。

PC作業続きだったのもある、

運動不足なのもある、、

季節の変わり目もあるかな、、、

頭痛肩凝りが酷い

アロマバスソルトを作って

温まりました。

じわじわ発汗して、

呼吸も深くなる。

ラベンダーonlyにしたけど

（結構しんどいときはブレンドするのもキツイ）

良かったです。

なにか溜まっていたイロイロも

汗と一緒に出て行ったかも  笑

そしてもっと早く眠れば良いのに

こんな時間ですが…

明日は明日の風が吹くさ。

どすこい。