私は極度の偏頭痛持ちなのですが、酷い時には、



連日マッサージをお願いしていたのが、このご時世で出来なくなり..、



この数日、限界に達していました。(@_@)





思わず、ブロ友さんのコメント欄でぼやいてしまったところ、



とっても優しく対応して下さり、本当に心が温まりました。(இдஇ; )





先行きが見えない不透明な中で、日々色々な事がありますが、


ここで、私は目先を変えることをしました。ニコニコ





ピンチを少しでも良い方向から見て、



少しでもチャンスと捉えられるような見方をすることを心掛けることにします。




感謝感激です。:(T-T):





ハムスターねずみうさぎ





気を取り直して、ある日のお昼ご飯です。ウシシ





全く映えないのでお恥ずかしいですが(; ・`д・´)


味はなかなかです。(●>艸<)→自画自賛です。





この日は、パスタにしました。ねずみ


今はまっているスープは、買い置きしているこちらのものを使いました。



このメーカーのカボチャバージョンもオススメです。



それから、サラダです。ハムスター




実家の家庭菜園で作っているスナップエンドウを使いました。




なるべくドレッシングを少なくしたいので、


キュウリを塩もみして塩コンブと岩塩を使っています。




下には、栄養価の高いブロッコリースプラウトをたくさん敷き詰めました。




そして、メインのパスタです。うさぎ




生のトマトも入れて栄養価を高め、黒ニンニクを使いました。



お刺身でも食べられるホタテと冷凍アサリにマッシュルームを入れ、


飾りにまたまたスナップエンドウを。(*^ワ^*)




これに、スナップエンドウの胡麻合えまで付けてしまいました。(^▽^笑)





ちなみに、パスタは、KALDIのこちらの麺を買い置きしています。





色々と麺のタイプがあるのですが、自称健康思考の私としては、


こちらがオススメです。ニコニコ




家族には、冷凍している小さなフランスパン半分を添えました。




美味しいパン屋さんのものだったので、


この一口パンが喜ばれるという皮肉な事件でした。(⌒▽⌒)




それから、いつもの食後の果物です。ラブラブ








ねずみハムスターうさぎ





端午の節句なので、近くの和菓子屋さんで粽を用意しました。



私は子供の頃からの習慣の粽を頂いています。ニコニコ





一刻も早く、子供達の生活が安定することを心から願っています。╰(*´︶`*)╯