ふぉえ～

約２時間マラソンしました
大分よるも暖かくなってきて走りやすい季節になりました～

スピードをあげる為に最近みたあるマラソン選手《名前忘れました》の走りを取得しようと今日がんばりました。

踵からふまずつま先からふんで走るんです

意味わかるかな～

今まで1で踵ついて 2で足ついて 3で蹴るで走ってたのを 2、3だけで走る1はとばすことによって早くするみたいな 意味わかんないな（笑）説明むず

早くなりました

けどふくらはぎにかなり負担かかってめちゃ痛い筋肉痛確定や

こんだけ走ってる俺でも

真似しないように（笑）

鍛えるぞ

恋するおっさん

恋してます

かわいい

どうしていいかわかりません（泣）

結婚したいかもって

でも一回フラれてます

アタックしまくり中なんやけど 逆効果かな～

わからんよ

アドレスください。

昨日と

同じ夢をみました～

ただ目が覚めてわかりませんでした

なにかあるのかな

現実的な夢を毎日みる

少しちがうけど

どゆことかな～