ブルブルマシンを買ってしまいました。

ブルブルマシンを買ってしまいました(^_^;)


1万円くらい？

極度の貧血であまり歩くことが出来ないため、どんどん筋肉が衰えてしまったので…。
(もはや家の階段も辛いショボーン)

テレビでよく宣伝してましたが、効果があるのかイマイチ不安でしたが…

アメリカのオーガスタ大学の研究でブルブルマシンにマウスを４週間乗せたところ(想像すると可笑しい爆笑ネズミはパニクらなかったのかな？)、
免疫細胞のマクロファージが活性化したそうです。


ネズミは４週間乗せられて身体は健康になったかもしれないけど、心は確実にお病気になったはず…(^_^;)




マクロファージといえば…

アニメ『はたらく細胞』にも出てくる殺し屋白血球よりもエグく細菌を殺しまくる恐ろしいマクロファージ姉さん！


姉さんが元気になるのなら…と買ってみましたニコニコあせる

でも、マクロファージが元気になるだけでなく、ブルブルマシンに乗せられたネズミのフンを調べたら短鎖脂肪酸を作り出す細菌が17倍も増えていたそうです。

短鎖脂肪酸のスゴさは以前ブログにも書きました。

ブドウ糖をエネルギーとして体内に吸収するとガンのエサになってしまうので、エネルギーは短鎖脂肪酸(酢酸や酪酸の総称。大腸内の有害な菌を抑制したり様々な働きをする。)として吸収するといいらしいです。

短鎖脂肪酸の
酢酸(花粉症などのアレルギー改善に効果が期待されているもの)、
酪酸(大腸壁に出来たガン細胞に入って正常細胞に戻す働きがある。)、
プロピオン酸は
大腸を刺激し便通を良くします。

腸内環境も整えるとは！

ぶるぶるマシン恐るべしびっくりあせるあせるあせる


効果のほどはまだ実感出来ませんが、年寄りの父母が喜んでやっているので助かります。

５分間乗っただけで、1時間のランニングに相当するというのでありがたいです。(ﾎﾝﾄｶッ!?)

でも、乗ってるだけで振動が気持ちいい照れラブラブ

NHK試してガッテン!で身体を整えるには貧乏ゆすりが一番と言っていたのでブルブル震えるのはいいかもしれません。

いいと言われる体操や運動を色々してきましたが何もかも続きませんでしたショボーン汗

でも、これは乗っかるだけなのですごくラクです爆笑

これが、続かなかったらもう私も終わりだな…と思いながらやっていますニコニコあせる