今日は朝の7時からfeel cycle！
朝起きるの本当に辛かったんですけど、
今日は結婚式のプランナーさんと一緒にトレーニングすることをお約束してたので頑張れました…！
知り合いを巻き込むとサボれないのでいいですね
朝ギリギリだったので、体重計は乗れず
今日のランチは食堂。
なんとなくいわしの塩焼きを頼んでみたら、、、
いわしカロリー低っ！！！
運動後なので、レバーもつけちゃいました
でもこんなに食べても
カロリー500未満
えーーいわしすごいいぃぃぃ
あすけんさんによると、塩分過多みたいですが…。
そういうこともある！気にしなーい