夜ごはん

きょうのごはん

＊鮭の黒酢玉ねぎソース

＊あさりと小松菜のバター酒蒸し

＊キャベツとツナのサラダ

＊お豆腐とひきわり納豆

＊蓮根の天ぷら

＊白米

きょうは魚が食べたかったので

美味しいお魚屋さんで買物♪

黒酢と玉ねぎのソースをたくさん絡めて

栄養たっぷりの紫ブロッコリースプラウト

をトッピング^ ^

ごちそうさまでした ♡