２０１１年 ７月 マウスピース。

先日

歯科検診に行ったら

「舌の下に４つボコボコ出っ張っているよね！？これ骨が出てきちゃってるんだよ。」

と、言われ


私、昔からある物と勘違いしてたんです。


これは無意識に寝ているときの「歯ぎしり／くいしばり」による物なんだとか。


今後の予防策として「マウスピース」を作る事になりまして

完成↑


早速寝てみる事に。

初日は「これが外れて喉に詰まったらどうしよう。。。」

と急に怖くなったので２時間で終了（笑）

昨日は友人に更に脅かされましたが無事に朝を迎えました。


使い続けているとマウスピースがすり減っているのが分かるらしい。

～寝るときボクサー誕生～

夫はびっくりしたとかしないとか。