昨夜のネバネバ

昨日は一日体調が芳しくなかったので、ネバネバの食を摂取
納豆を2パックと寄せ豆腐、オクラにみょうがをトッピングし食べ、9時にはベッドに入り、寝たら…
多少は、体調回復しましたが、まだまだ本調子ではないけど、今夜はまた食事会、土曜は名古屋で講演があるし、それまでには体調を万全にしなきゃ

満月

皆さん、空を見上げてみて綺麗な満月ですよ

さすがに、疲れました

年齢も考えず毎日、出掛けてたら、昨夜から体調不良に
若い人に交じって同じ行動してたら、駄目ですねぇ自分では体力は有る方だと買い被ってました（笑）
今日はネバネバ系を食べ、お酒も控え早めに休みます