夜中目覚める。
朝方起きた時に、無意識で心臓が苦しくなったり、
動悸からスタートする
無意識でもこれだけ自分に今ストレスがかかっているんだと感じる
やはり職場環境ってとても大切なんだと思う
転職率が高かったり、たえず人員不足の組織は、大きな解決する気のない体制を続けてるのだと思う
前の職場もハラスメントだらけで、私が退職してからもどんどん人が辞めているらしく、11人いた同僚はこの2年で一人しか残ってなくあとは新しい人らしい…
なぜこれがもっと問題に取り上げられないのだろう
いつも朝はこんなブルーな気分からスタートです。
仕事行くとそんな気分は吹き飛んで仕事をしてしまう自分…
どこかでストップをかけなければ
壊れてしまうよ…と危機感は感じている。極度のストレスから一旦解放されたいなぁ
