しゃけ魚の切り身 &ゴマ の 混ぜご飯と・・・
串ぬきネギ間・・ブタ  
・・・の お弁当デス~~~ぺこ

・・これは、 昨日のお弁当~lunch* 学校 lunch*


・・今日のは、コレ    ↓ ↓ ↓  にゃ 


  

 

・・・焼塩サバと・・・ 
夏野菜・サラダ弁当~サラダ 

やや・・寝坊で・・・
手抜き・・弁当~~笑 笑 笑 


 

 
 
・・お魚好きの ろこちゃん・・パピヨン

今日も おいしいheart  匂いに 誘われて・・・・
・・・いつもの・・・
お弁当lunch*  チェックです~笑い




 
 ・・今日は、 過ごしやすい気温の 我が家地方・・ウインク

こんな日があると、 ほっとしますね~~
egao 




 

・・・長女 は 夏休み も 部活三昧 ・・で、
毎日 お弁当アゲ ですが・・
ん ん
学校給食学校 の 2女 3女 達は・・・

今日が 給食最終日・・お~ って、ことに・・・ 
いま 気付いた・・


約50日間ダッシュ ダッシュ
・・・ 毎日の お昼ごはん~空丼
明日からだわ~~~RO-ぱちくり



 
  
自分ひとりの お昼は・・・
テキトウ  ・・だけど・・

家族の誰か が 食べるとなると、 
チョットダケ・・ちゃんと作らなきゃ~かお
なぁんて・・・

・・で、 お昼白いごはん やら・・
おやつゼリー やら・・
一緒に 食べていると・・
夏休み ・・冬休み・・
必ず、 体重増加・・・・  しちゃうのよね・・・・・・NG

今年こそ・・・
食べ過ぎないように・・ 気をつけなくっちゃ~~ホッ











 




 


・・・3娘~
ラスク好きハート で・・ しばしば購入しますが・・

そうだそうだ
作ってみよう

・・ということで・・・

ラスク作り~~egao 星



 


・・・あっという間に・・・
いっぱい いっぱい できました

3娘 に 大好評~音符 やじるし やじるし やじるし
こりゃ、いいね~お~



・・こうして自分で作ってみると・・・
お砂糖の量の 半端ないこと

こんなにかけていいかな
・・と、 た~~~ぷり
振りかけたのに・・・ 甘みが もうちょっと欲しい・・・・・ きゃはっ♪

分かっちゃいたけど・・
想像以上に・・・ 糖分~いっぱいデシタ・・・苦笑



・・そんな、気づきもあった・・・
ラスク作りやじるし やじるし



・・でもね・・・
簡単で、おいしかったので、 
また・・ (控えめに・・笑 ) 作りたいな~って思いました・・












 

 
のこりの・・・ぶどうのピースgrape*  
一気に CUT です~


  
 


・・・休みの合間を見て・・
少しづつですが・・

完成~heart  めざして・・
頑張るぞ~お~