オススメ簡単一品です照れ

セロリとリンゴのヨーグルト和えですウインク




セロリとリンゴを千切りに、ヨーグルトとオリーブオイル、塩、粗挽きコショウ、ワインビネガー少し、ワインビネガーが無い時はお酢、レモン汁で照れ

パセリのみじん切りも一緒に和える照れ

さっぱり美味しく簡単一品ですウインク



そっくん、りっくんは肉シチュウーを作りましたルンルン

牛モモ肉、カブラ、人参、キャベツ、白菜をかつおと昆布のだしで、醤油を少しだけ

作っている時から、そっくん  りっくん  早く早く食べたいモードでした爆笑



はいっキラキラどうぞ~~

りっくん完食ですラブラブ



そっくんもパクパク完食ですラブラブ

お代わりのおねだり照れ

太るといけないのでもぅおしまいねおねがい

ご馳走さまでしたカナヘイハート