カボチャときな粉のスープを作りました〜

きな粉は老化の予防に効果があるので、お料理して見ました

カボチャ🎃、きな粉、ブイヨン、豆乳か牛乳でオッケー👌
そっくん、りっくんも頂きました〜

カボチャ🎃4分の1にきな粉大さじ一杯ぐらいでカボチャ🎃はレンジでチン、皮をむいてミキサーにかけてる、牛乳、ブイヨンも一緒にミキサーにかけて、温めてオッケー👌
そっくん、りっくんは、カボチャときな粉のスープに鶏肉とライスとカイワレを入れてリゾット風にしました

そっくん、美味しく頂きましたね

りっくんも美味しかったね〜

完食しました〜
カツの卵とじ、カボチャときな粉スープ、豆ご飯、マカロニサラダ、ごぼうのマヨネーズ和え、美味しく頂きました〜

朝食には、コッペパンサンドを作りました

卵と生ハムサンドと鶏肉の照り焼きサンドです

美味しかったね〜
