なんでかなー、体調よくない
今日は久しぶりにツートラム4錠
身体が痛いし、肩凝り
久しぶりに座っているのもしんどいです
そして数日前から謎にピークフローが低い
ピークフローが低いだけで喘息にはなってないけど、またなるんじゃないかと心配にはなる
いちおう学べているので、吸入薬は持ち歩いています
湿布いっぱい貼って寝たら治るかなー
治って欲しーい
明日はかわいい姪と甥も一緒にご飯食べに行く約束してあるし、頑張ってお仕事行きたい
来月と再来月いっぱいお休みするから、今月はお休みしたくない
頑張れー、私
昨晩のピークフローが360でした
ちょっと低め
そして今朝は350でした
何回やっても350
最近はシムビコート忘れることはありません
まだ8吸入にしています
おやおや
と思いながらも、普通に朝のお支度していると、そのうちゼイゼイしてきて…
やっぱりピークフローが低い時には調子悪いんだって実感
8吸入しているのになんで調子悪くなるのかな
お天気
もいいし、のんびり過ごしているハズなんだけど
連休最終日
もう少しいろいろやりたかったけど、やめておこうかな
お口まずいも完全ではないけど、今朝からはほぼほぼ戻りました
1ヶ月くらいずっと体調よくなくて、すぐ疲れるしこのまま戻らないんじゃないかとか思っちゃっていたけど、お口と同時に体調も戻ってきました
今日は連休初日
お天気よくて気持ちよくお洗濯できました
今日と明日は地元のお祭り
で、先程お祭り広場まで行って焼きそばとじゃがりこもらってきました
今日のお昼ご飯とおやつにします
気持ちよく連休に入れてよかった
明日も天気よさそうだから、お洗濯楽しみ〜
