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デーツとは 『なつめやしの実』 のこと。

この国では一般的な食べ物で、鉄分や繊維が豊富でとても栄養があり、
昔、ベドウィンの人達は乾燥させ保存食として食べていたそうです。
日本ではあまり馴染みはないけれど、おたふくソースの原材料のひとつなのだそう。

ちょっとくせのある甘さで好き嫌いがありそうですが、
こちらに来て私は大好き♥♥になりました。
見た目は茶色くしわしわしていて、あまり美味しそうではないんだけどね。
味はちょうど干し柿のような感じで、
栄養価が高い分、カロリーも高いので、食べすぎには要注意!です。

特に美味しいのがサウジアラビアの高級デーツのお店、バティールのもの。
スーパーで普通に売っているデーツと比べるとかなりお高いので
そんなに頻繁には食べられませんが、
お土産用に買いに行ったときに自分用にもひとつ買っちゃいました(*^ ^*)
中にオレンジピールやカラメル味のナッツを詰めたものが私のお気に入りです。