✳︎ 自分磨き

ネイルケアやマッサージなど
ボディケアに時間をかける。



✳︎ 丁寧さを取り入れる

仕事、お弁当づくりなど
日々の生活を雑に扱わず、
一つ一つ心を込めて作業する。




✳︎ お散歩に行く

少なからず運動する習慣を取り込む。
筋肉を鍛える。




✳︎ もっとうまくコミュニケーションをとる

大好きな人たちが周りにいる今だからこそ、もっと仲良くなれるようにがんばりたい。






以上!