昨日から新学期がスタート。
で、今日は、小学校の入学式。
私は、市内T小学校の入学式に行きます!
今日、夕方からの明城練習は、歓送迎会のため、参加できませんので、保護者の方にお願いします。
よろしくお願いします。
みんなも、各自やらなあかんことを、しっかり意識してやるように。
九州遠征で最大の課題、走れない、スタミナがないと言うことが、はっきり認識させられたので、走るメニューを入れていくよ。
まずは、10分間走。
インターバルダッシュを入れてやるから。
ダッシュは、全力で走ること。
サボってたら力がつかんし、わかるからな。
夏場に向けて、しっかり走り込みをしよう。
で、今日は、小学校の入学式。
私は、市内T小学校の入学式に行きます!
今日、夕方からの明城練習は、歓送迎会のため、参加できませんので、保護者の方にお願いします。
よろしくお願いします。
みんなも、各自やらなあかんことを、しっかり意識してやるように。
九州遠征で最大の課題、走れない、スタミナがないと言うことが、はっきり認識させられたので、走るメニューを入れていくよ。
まずは、10分間走。
インターバルダッシュを入れてやるから。
ダッシュは、全力で走ること。
サボってたら力がつかんし、わかるからな。

夏場に向けて、しっかり走り込みをしよう。