高カロリー

今日の夜はファントムの練習。

久しぶりに１４人ほど集まりました。

いつも少なかったので活気があって良かった。

いい練習をしたのはいいが、帰りにコンビニによって、ミニバスの登録料などを支払ったついでに晩御飯にナポリスパを買った。

800kcalほどあったので迷ったのだが、まあいいかと買ってしまった。

おまけにビールまで飲んでしまったので、1000kcalは越えてしまったのではないかと思う。

10時を過ぎていたので、ちょっと後悔。

明日、またトレーニングで頑張らねば。