いい練習になりました

夜は大阪の方に大人バスケの練習に行ってきた。

大阪ディノニクスの練習に混ぜてもらった。

主な練習内容は、スリーメンとハーフ２対２、オール５対５。

スリーメンはシュート落としたらリピートありで、３往復くらい走った。

オール５対５は、１１点先取のゲームを４本。

しっかり意識して走ったので結構脚にきたが、いい練習になった。

スタミナもいい感じでついてきたかな・・・。

もうすぐ大阪実業団も始まるし、このまま調子をあげていければいいのだが。