あと５回

今日は昼からの練習でした。

この間、若草中学で体験させていただいた練習メニューを最近使わせていただいております。

特に、コースチェックはいい練習です。

クロスステップでオフェンスについて行くことをポイントにしてます。

ターンのたびに腰が高くなる子は、のけぞってしまってついて行けません。

細かいステっプの練習になって非常にいい練習です。

パスランも少しずつ出来てきていますが、ディフェンスがまだまだ下手です。

ボールを持っていない人につくディフェンスが難しいようです。

大人でも難しいものですが、それが出来れば強力なディフェンスとなります。

ボールとマークマンを意識しながらディフェンスすることを意識してくださいね。

明日は、最後の日曜練習です。

充実した内容にしましょう。