今日は仕事のため6時頃に体育館に到着。
それまでは、いつも通りのメニューをやっていたと思いますが、助手に任せていましたので少し変化はあったかもしれません。
行ってからスクリーンアウトの練習をしましたが、なかなか難しいですね。
背中からいくとオフェンスにすり抜けられてしまいますから、肩からオフェンスに密着するようにしてから背中を向けましょう。
それと、練習ではできても試合ではなかなか出来ません。
シュートを打たれたらスクリーンアウトをするということを普段の練習から習慣化していきましょう。
明日、明後日と私の方も試合があります。
明日は尼崎の市内大会(会長杯)です。
どこと対戦するのか聞いていませんが、練習の意味でしっかり動いてきます。
それまでは、いつも通りのメニューをやっていたと思いますが、助手に任せていましたので少し変化はあったかもしれません。
行ってからスクリーンアウトの練習をしましたが、なかなか難しいですね。
背中からいくとオフェンスにすり抜けられてしまいますから、肩からオフェンスに密着するようにしてから背中を向けましょう。
それと、練習ではできても試合ではなかなか出来ません。
シュートを打たれたらスクリーンアウトをするということを普段の練習から習慣化していきましょう。
明日、明後日と私の方も試合があります。
明日は尼崎の市内大会(会長杯)です。
どこと対戦するのか聞いていませんが、練習の意味でしっかり動いてきます。