【前置き】
このブログでは、自らの不妊治療の記録〜妊娠・出産までを個人的な備忘録として綴っていきます。投稿は不定期でリアルタイムでは無いことが多いです。
今悩まれている方にアドバイス的な内容になれば幸いです。表現等で不快な気持ちにさせてしまいましたら申し訳ありません。
昨日から32週になったので…
25週から毎日続けているスクワット。
初めは週を重ねるたびに5回すつ回数を増やしていたんですが、しばらく55回で横ばいに…
昨日から60回に増やしましたよ〜
一度にではなく、日に数回に分けて回数をこなすことにしました
今日はこれから両親学級です
今日は沐浴の練習や、お産準備など2回の学級を一度に受けてきます
お天気も何とかもってくれそうなのでホッとしています
でも関東は今晩から明日が大変そうですね
明日は仕事休みなので良かったです
出勤、お出掛けなさる方はお気をつけ下さい。