プチ断食 今日からプチ断食なのです 最近脂肪はもちろんだけど 気持ち的にも余計なもの ためこんでるかんじなんで 1回全部からっぽにしてみようかと とりあえず全くなにも食べないのはあたしは無理なんで 豆乳とヨーグルトと野菜ジュースはおっけー ってルールにして ゆるーくやってみます