★ ホンマでっか！？

録画していた
「ホンマでっか！？TV」で
シソの葉に関するコメントがありました♪

・シソの葉を１日5～10枚食べている
   女子は夏バテ知らず

・血糖値を抑制してくれて血液もサラサラ。
   
・体脂肪も分解してくれる。

・2週間食べ続けるとお肌がぷるぷる

・アレルギー抑制効果も高い

とのこと。

あ！
最近同じことをおっしゃって
ぷるぷるになっていた人に会ったぞ♪

私もサボらずに食べなきゃ♪