ランニング

月曜 8キロ 40分
火曜 10キロ 70分
水曜 最終日生コンを打ったので、祝杯をあげた為休み
木曜 12キロ 70分

きょうも、10キロは頑張って走りますり

ランニング

月曜8キロ、火曜11キロ走りました。

skinsロングタイツ大活躍です。