また…

こ、腰をやってしまいました…
やばい～
ちょっと長引きそう…


今年は不調が続くな～
生活習慣を見直さなきゃいけない年齢。
ストレスも色々。

無理はしないように
うまくつき合っていかないとな～

また体を動かせない日が続く…。

久々でした。

昨日は太陽に会えましたね♪

そんな最高の天気の中、昼間からジムへ！

本社に異動した大御所が帰省しワンレッスンするみたいで、スタジオ前は長蛇の列‼︎

私も受けてみました。

異動前のラストレッスン仕事で受けれなかったから心残りだったんだよな…。

大御所さんにジムの良さを教えてもらったような…

やっぱり良かった～

迫力が違うよ！

新人？IRも一緒にやったんだけどレベルの差が…

これが切っ掛けで、上手くなると良いな～

楽しかった♪

外に出ると日が沈んでました…

お気に入りの唐揚げを買って帰宅！カロリーせっかく消費したのに～笑

ちょぴり太陽♪

台風が接近中。

またまたせっかくの連休が台無しになっちゃう…

でも今日は雨も一旦お休憩らしくセミが頑張って鳴いてます！
うるさくて目が覚めちゃいました。


お昼過ぎに美容室予約してるから早めに行ってランチしようっと！


今回はどんな髪型にしようかな～
まだ決まって無いんだよね…

う～ん…

美容師さんと相談してみよう♪