冬の定番アイテム

俺のアウターを買いに

朝からショッピングモールへ。

少々高くても

永く着れる物を買おうという事で

モッズコート

ピーコート

マウンテンパーカー

の３種類に絞られた。



まずは、モッズコートから


ん～…

中途半端な丈の長さが

イマイチ似合わない…

フードの毛がもう…なんか…

しーんぱーいないさーーー！


みたいに感じた（笑）







次、ピーコート。

定番中の定番だが

ジャストサイズじゃないと

めちゃくちゃ変になる。

いい感じのはあったが

サイズが大きい…

袖が…

こんな感じ（笑）








残るはマウンテンパーカー

なかなかいい感じのを発見！

色もいい！ そしてジャストサイズ！


試着してみた。

ん？

んんん？


これ

この裏地…




店員 「 機能性重視なんですよー 」







裏地がビッカビカの金と銀

店員 「 これが一番あったかいですよ 」


でもこれじゃ…

俺、絶対やっちゃうよ…

こんな派手な裏地じゃ…

絶対…

カモーーーーーーン！！

やっちゃうよ…

やっちゃうって…






って事で、

今回は保留…。


早く見つけねーと

真冬が来ちゃうぜ～～ (￣◇￣;)

ZUMBA

最近、

友人との会話にも

健康に関する話題が増えてきた。

俺はジムに通って２ヶ月になったし、

友人は、 ズンバ なるものを始めた。



ズンバ って何だ？？

調べてみた。



ズンバってのは

ラテンのリズムに合わせて身体を動かすエクササイズのようだ。

そうそうコレさえあれば掃除も楽チン

ってこれルンバ！




ズンバって言葉は

お祭り騒ぎ、ドンチャン騒ぎ

という意味らしい。

ねー、やっぱコレ聴いてドンチャン騒ぎっしょ？

ってこれサンボ！

痩せてねーし！

ひとり痩せてねーし！






ズンバには細かい動作ではなく、

とにかく自由に楽しくエクササイズという感じのようだ。

Oh! アーッフリカー！

あ、どうもどうも

ジャンボジャンボ


ジャンボじゃん！挨拶じゃん!

てか痩せてるし！

マサイ族痩せてるし！





ズンバは有酸素運動ど無酸素運動を交互にできてダイエット効果は抜群らしい

あぁ… ゾンビね…

酸素いらねーし！

ずっと無酸素だし！





まぁ、楽しくダイエットって事で、

なかなか良さげですな




ZUMBA いかがです？

恩師の教え

小学校３～４年生の時の担任が

それはそれは厳しい先生だった。

カギノ先生、

彼女は当時２０代後半で

結婚されてて、子供さんもいた。


彼女の教育方針は

まず、姿勢。

姿勢を正す事で集中力が増し、

勉強もはかどるというものだった。


授業中はもちろん、

給食の時も

休み時間でさえも

生徒の姿勢を正す事に

彼女は重点を置いていた。


だが

彼女が生徒に姿勢を正す時の

決まり文句に

やや問題があった。


カギノ先生は、

「 姿勢を正せ！ 」

でもなく、

「 背筋をのばせ！ 」

でもなく、






「 肛門を締めろ ！ 」

と言うのだ。



確かに肛門を締めると

背筋がピンとなり

引き締まった感じになる。



今思えば、

２０代の女性が

教室で

廊下で

運動場で

「 肛門を締めろ ！ 」

と、叫んでいる姿は

周りの教師も

苦笑いだったろう（笑）



２学期になると

めんどくさくなったのか

ただひと言 「 肛門っ！ 」

だけになっていた。


廊下をダラダラ歩いてると

「 肛門 ！ 」

授業中あくびをすると

「 肛門 ！ 」

楽しい給食の前に

「 肛門 ！ 」



今だと

笑ってしまうだろうが

当時は

厳しい厳しいカギノ先生から

「 肛門っ ！ 」

と言われると

ただただ

ビシッと 気をつけ の姿勢に

なってしまっていた。



しかし彼女のお陰で

ケジメ という言葉の意味を理解できたし、

彼女が違う小学校に異動になった時は、

多くの生徒が涙した。



カギノ先生も

もうすぐ定年になるんだなぁ…


その節は

大変お世話になりました。

今でも、

ビシッとする時は

あなたの言葉を思い出します。


ありがとう、



アナル先生



違った！



カギノ先生！