4月の頭からウツで休職して、2ヶ月弱経つわけですね
あー、休職する直前と休職し始めてからぐらいの記憶ってほぼないですね
よっぽど頭をフル回転(ネガティブな想像)させていたんでしょう
今はかなり落ち着いてきて、頭に隙間ができてきているのを実感しています
休職してからは、ベーグルを焼き続けたり、トマトを植えたり、
レモンを植えたり、
切りまくったオリーブから新芽がたくさん出たり、
鬼滅の刃をアマプラで見たり、進撃の巨人をアマプラで見たり、
キッチンに立つことが多くなり、もともと料理が好きなこともありましたが、新しいものにも挑戦したり
かなり気力が湧いてきました
でも、油断は禁物
やっぱりまだ気持ちの波はある
ストレス少ない状態でこれやから、
焦らずいきます!
認知行動療法とか試したいし、
もうこれ以上再発しないように、できることは全てしておきたい
復職だけを考えるのではなく、転職も0ではない
人のためになるような仕事で、起業したい気持ちもある
家族を養えるだけの最低限の収入でいいから、その代わりにたくさんの人を笑顔にしたいと思う
うーん、それなら復職したらいいんか…
いや、自分がやりたいようにしたいのか…
これってただのわがままか…
うーん、やっぱり難しい。
自分の思考を、本質をもっと理解しないと。
ぜーんぜんまとまりませんでした。
すみません。
期待せず、焦らず、気張らず、慌てず、ゆっくりいきましょう。 これを読んでくれている今が、みなさんの気持ちいい“今”でありますように。