ジムでウエイトトレーニングした後、
川崎とまた練習した!
そんで
塾行って
それから
11月2日に中学の頃の懐かしい友達が来るから
部屋の掃除した！
因みにbefore
（笑）
掃除開始
因みに、
このスエット
誕プレに兄ちゃんが買ってきてくれたやつ
暑いなあ
んもぉ
暑いなあ
そしてafter
ウサビッチと緑っち
が出てきた
ポッキー的なの、
真ん中に残しといた
お気に入りの、
丸いふわふわが、栄えるね～
そんで
このスプレーで
道具の手入れしたし!
道具、大切にするよね!
腹ごしらえがしたい
てことで何か食おう!
んじゃ