あぁ…いつの間にか3月も1週間以上過ぎてしまってました
早く更新するつもりが…
気を取り直して更新していきます。
(夜中の授乳時間
)
産院は非常に快適でしたが、
それでも入院中は早く帰りたいと思ってました。
夫も早く娘と生活したいだろうし、
こはるの反応も楽しみ
と。
でも、退院2日後くらいに、
急に無性に悲しいというか…
いや、悲しいというのとは違うか。
大きなことをやり遂げた達成感と、
その後の喪失感というか。
そういえば、結婚式後もそうでした。
会場を探して、打ち合わせをして、
当日を迎えて、夢のような時間があっという間に過ぎて…
大きなイベントが終わって、
それまでのことを思い出して泣けてきたんですよね
そのときと同じような気持ちになりました。
自分でもびっくり
妊娠中を懐かしく思って戻りたいと感じたり。
早く産んでしまいたいと思ってたのに。
出産時に流れたHappy Birthdayを歌っては
涙が溢れるという…自分で自分がわからない
はっ
これがマタニティブルーか
上記のような気持ちプラス、夫へのイライラ
別に非協力的というわけではないのに。
むしろ非常に協力的
でもそれに対しても、
「私に任せられないわけ
」
なんて気持ちになったり
なので待望の我が子が誕生して
幸せいっぱいのはずなのに、
ものすごくネガティブな気持ちの日々が続きました。
最初の、「無性に泣ける」ってのは
退院後1週間しないくらいでなくなったけど、
夫へのイライラ(沸点が以前より低い)は、
産後1ヶ月以上経った今もまだあります。
もう少ししたらなくなって、
楽しく過ごせることを切に祈るばかり
一方で、育児のストレスはほとんどないです。
夜中の授乳もさほど苦ではない
昼間、全然泣き止まないときは、
他のこと何も出来ないし休めないしで
ストレスではあるけど、夫へのイライラが
ないときならそれでもまだ笑って過ごせてるし。
あとは産後の自分の体に対するストレス。
ストレスというか、こんな状態になるんだ
という驚きというか。
経験しないと知らないもので(私が無知すぎなのか
)、恥ずかしながら産褥期というのがあることも知らなかったぜ
いや、ネットとか、母親教室とかで見聞きして知ってはいましたけど、実際どんな状態かってところまではわかってなくて。
結構シンドイ…
そして、体重も減らない
体型も戻らない
何もしてないから当然なんだけどさ。
先日、1ヶ月検診も終わったので、
いよいよダイエットを始めなければと
思ってる今日この頃。
なんだけど…実は子宮脱(下垂)で
違和感ありありで、そこもまたシンドイ
子宮脱とは知らず、なんか腫れてる
と思ってたのでこの1ヶ月は何もしておらず、
2〜3日前からようやくせっせと骨盤底筋運動を
始めたとこです。
いつ頃効果現れるのかな…
スルッと履けてたジーンズが全く入らなく
なってることにも愕然としてる産後1ヶ月。
次からは育児カテに移動して、
その中で子宮脱のその後やダイエット
についても記録していきたいと思います。