妊活のあれこれを検索していて、「岩盤浴が良い」という書き込みを見て飛びつく私。
「岩盤ドームとヨモギ蒸しがセットで3,500円」というものを見つけて、早速仕事帰りに行ってみました。
（岩盤浴と岩盤ドームは違うのかもしれませんが、あまりその辺は深く考えません。）
まずは岩盤ドームで体を温めます。うつ伏せ、仰向けそれぞれ10分ずつ。
あ、あづい…汗っかきではない私ですが、5分ほどで汗が出始め、そこからは滝のよう。
トータル20分の岩盤ドームのあとはヨモギ蒸し。
遠い昔に1度だけやったことがある程度。
専用のマントを被り、ヨモギ蒸しのあの台の上に座ります。
うぉ？！熱い（汗）。少し温度を下げてもらいました。
ヨモギ蒸しは40分。
子宮に体にいい蒸気が入っていって、いい仕事してくれたらいいなと思いながら。
ものすごい汗をかいて、帰り汗臭いんじゃないかと心配したけど、案外べたつきなどはなく、
さらっとして風が気持ちいい感じでした。
今回は初めてだったので岩盤ドームとセットメニューにしましたが、ヨモギ蒸し（30分）だけだと2,000円なので、定期的に通うにはちょうどいいと思い通ってみようと思います。
コラーゲンマシンなるものも気になりますが…。
が！！！
翌日いろいろ調べていたら、ヨモギ蒸しは生理後、排卵前までに行うのが良いのですね！
誤って排卵後に行ってしまった！！！
今回妊娠に至らなかったら私のうっかりミスのせいだわ。。。
うぅ～後悔。もっとちゃんと調べるべきだった。
ってか、妊娠したくて…って話したんだから、生理後2週間って言ったんだから、
その時期はお勧めしないって教えてよ、お店の人（他力本願）。