うちの主人は同い年
今年で48になります
20代で起業し
30代で会社を法人化。
40代で協会を立ち上げ、
現在会社経営をしつつ
協会を運営して
家族を養ってくれています
こんばんは！
今日もブログへの訪問、
ありがとうございました
皆さんの、お宅の
エンゲル係数って
どのくらいですか
？？？
突然思い立ち
計算してみました！
一般的には
25％を超えると見直しが必要
なレベルに値するみたいですよね
ちなみに
15％から20％が
適正数値らしいです
計算式は
食費÷総支出×100
各申します我が家はなんと
21〜22％前後でした
平均よりは
ちょっとお金かけすぎかな
？
食費って、どこにお金をかけてますか？
うちは基本自炊です。
比較的外食が多いお宅は
エンゲル係数って上がりませんか？
私の思い込みだったら
御免なさい
うちは外食が少ない分
調味料はちょっと良いもの
を使ってると思います💸。
無添加のものや
昔ながらの製法の
シンプルなものを
極力選ぶようにしています！
やっぱり安売りのものより
ちょっとお高いんですよねー💸💧
おそらくそこらへんが
我が家のエンゲル係数を
アゲアゲにしてる気がします
健康な身体づくりのため、何をするべきか？
今回冒頭で、主人の紹介を
簡単にさせて頂きました。
主人は小さいながら
会社を経営しています。
彼は一切の庇護なく、
自分の身一つで始めました。
親からの援助も財産も、
コネも土地もノウハウも、
ほんとーになんにもなく
裸一貫、
国からの借り入れ金だけを頼りに
なんとかかんとかスタートしました
今はある程度
スタッフさんも増え
外注出来る仕事は
外の方にお願いし
多くの方の手をお借りして
なんとかかんとか
事業を回していますが
会社員の時のように
保証というものもなければ
有給なんてものは
全くさらさらないわけです。
スタッフがいようと、
外注出来る仕事かあろうと
そもそもが彼有りきの事業ですので
彼が動けなくなれば
我が家には一銭も
入ってこなくなります💸
という経緯がありまして
彼は自己管理、
特に健康管理には
非常にストイックです
身体のこと、運動のことから
特に食に関してはかなり
勉強しているみたいで📚
自分の身体のこと、
そしえ子供の健康に関して
かなりの持論をもっています
てすから特に食事に関しては
無理ない範囲で、
と気遣ってはくれつつ
ある程度、食卓を預かる
私には彼から指示が入っています
指示というか、
まぁ本を渡されるんですよね📚。
これで勉強して
お互い知識を増やそうね！
と、まぁそういう程度の
指示が予め入っています
結果我が子達は結構健康
！
自分の代わりがいない主人もですが
これから受験を迎える
子供も体が資本ですから
ただ食事による健康管理は
それだけには
留まってない気がするんです
性格的なものが
勿論一番影響が
あるかもしれませんが
我が家子供たちは皆
精神的にも穏やかです
それぞれのキャパはあるものの
勉強も各々の能力のなかで
集中出来てる方だと思いますし
思春期と言われる時期にも関わらず
キレたり、無駄に
イライラしないのは
案外食事が関係してるのでは？
と私はこっそり考えています！
息子の同級生のお母様には
クソババアって言われてるわよ！
なんて話を聞いたことありましたが
それどころかうちは、
ババアもアンタも
言われたことないですし
なんなら思春期中3娘
なんて
一般的には父親を足蹴にする
年齢と巷ではいわれていますが
うちの娘は父親を
ガチガチに尊敬していて
二人でお出かけなんて誘われると
二つ返事でウキウキ出かけています
比較的情緒も落ち着いている
我が子達で
なんなら私が
一番イライラしてます
(恥)
ということで
次回は我が家が実践してる
健康のための食事を
ご紹介したいなと思います！
今日も最後まで
お付き合い頂き
ありがとうございました！ではまた。
