新しい価値観や概念を
インプットしたいと思ったら
古い価値観や思い込みを
手放すこと
“ 有益 ”なようにみえて
握りしめているアレコレを
手放すこと
何を握りしめてるの?
がわからないなら
自分のカラダに問うこと
スマホの情報を減らしたり
もういらない、をちゃんとキャッチすること
それが難しいなら
物理的にスペースを空けること
冷蔵庫や引き出し、クローゼット、本棚
断捨離をしたり
資源ゴミを捨てに行ったり
キャパフルなら、入らない
ほしいものが、入るスペースがない
だから、スペースを空ける、が先。
スペースがないなら、
カラダにスペースをつくる
もとってもおすすめです。
脳美容は、脳に余白をつくる
ギュウギュウになって動けない、
酸素と栄養素がとどかなくて、
うまく働かない細胞たちに
たっぷりの酸素と栄養素をとどけます
自分の巡り、でね♡
リラクゼーションサロン ハルヒナ
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女性専用・完全予約制
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