自律神経・ホルモンバランスをととのえて
内も外も美しく♡
愛知県北名古屋市
看護師セラピストのemiです＾＾
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こちらの記事↓のつづきです
「行動なんてどうでもいいんですよ～」
の言葉の奥の話。
わたしのこれまでの行動の設定は、
行動とは→やるべきもの、良いもの、行動しなけりゃ始まらない、まずは行動！
でした。
なので、やるべきもの、の設定と同時に、
行動できない→ダメ
という設定を強くもっていた。
行動しなければないない。
でもできない。
そんな自分、なんてダメなんだ。。
口ばっかりで。。
ほんとに人生よくしたいと思ってるの？
ならやれよ、頑張れよ、オラオラ！！←
みたいなかんじで、自分を責めまくっていた。
卒業パーティーで何年ぶりかの東京。
すこし前なら、東京まできたんだから、ちゃんと行動しろよ活かせよオラオラ！←
ってしてただろうな
行動 の設定だけで
ここまで自分を責めていた。
だからこそ、
「行動なんてどうでもいい」
とまあいさんから聞いたとき、
え、うそ！！
行動がどうでもいいなら、
わたしを責めてた↑↑の悩みなんて、
無いってこと？！幻？！
え、待って待って、
この悩み、なかった？いらんかった？
めっちゃいらんこと、ずっとしてたの？？
しばらく唖然茫然でした。笑
でも、“すべて受け取る”と決めてたので
唖然茫然する自分も受け入れ、
戸惑う自分も受け入れ、
行動とは→どっちでもいいもの、どうでもいいもの
という設定で過ごしてみた。
そしたら、
すごー－－く楽になったのです！
（あと、行動しなきゃ設定のメリットにも気づいた。これはまた別の記事で書きます）
体感として、すごーく楽になった。すごーく軽くなった。
体感が軽いって、こういうことか！と。
ここからやっと本題です♡
まあいさんにとっての行動とは
わたしである、という在り方から
勝手にあふれ出ちゃうもの。
わたしである→行動
なのです。！
わたし完全にココを逆にしていて
行動するから、理想のわたしに近づけるんだと思ってた。
行動→すごいわたしになれる
というまったく逆をやってました。
わたしと同じく後者を信じてる人が
大半なんじゃないかと思う。
だって、学校で教わるのって
ほとんどが後者だから。
それしか知らなかった。
はじめて一人でグリーン車乗った♡
快適だった～～♡ありがとうありがとう♡
じゃあ、
わたしであるが先って
どういうこと？
については、次の記事で書きます＾＾
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近々告知しますのでお楽しみに♡
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