＊自律神経・ホルモンバランスをととのえて
心もからだも満タンに＊
愛知県北名古屋市
リラクゼーションサロン
Haruhina-ハルヒナ-☆
看護師セラピストのemiです＾＾
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先日はこちらのお茶会を
開催しました
わたしのからだを知る1DAYセミナー
の第５回！ということで
おなじみeriさんと
参加予定の方がお子さんの体調不良でキャンセル
となってしまったので
二人でわいわい開催しました
テーマはずばり”イライラ”！
サロンのお客様でも
一番多いお悩みだったりします。
”イライラ”ってそもそも何？？？
まずはイライラする！という感情を感じること
そしてその裏側に隠されたものを探してみる・・・
気づけば、、
最初に話してたことと全然違うこと話してる！！
あるあるです！
ダミーの問題と、ホンモノは違います。
そしてその本質に、自分で、気づくと
えりさんから一言
”癒えた～！ありがとう！”
わーい！笑
えりさんから嬉しいご感想↓♡
～以下、eriさんブログより（全文は↑から♡）～
心理学について、学ぶぞ！
なんて、意気込みは全く必要なく(笑)
普段思っていること
感じていること
迷っていること
困っていること
当たり前にある感情を、ちょっと口に出してみる。
すると、そこからemiちゃんが
その感情の裏側にあるものは…？
本当の目的・願いは…？
を、自然に自然に話しながら
導いてくれます。
心理学って、学問としてとらえると難しいもののように聞こえるけど、
本当はとってもシンプルなものかなって。
(完全にわたしの個人的な主観です。心理学を学ばれている方からしたら、奥が深いものだ〜と言われてしまうかもしれませんが💦)
生きる中で、何を自分が大切にしているのか。
どう在りたいのか。
答えは自分の中にあって、
でもいろんな今までの経験や固まった思考のクセとかから、
複雑になっちゃっていて、
見つけにくくなったものを、
ちゃんとここにあるよ〜
って、教えてもらうような感じ？
とわたしは思いました。
ゆっくりじっくり話せるのは、少人数なお茶会ならでは♡
気負わずたくさんの人に参加していただけたらいいな、と思う会でした！
ちなみにemiちゃんは、
人の"良いところ"
"強み"
を見つけるのが本当に得意で、それを言語化して伝えるのが素晴らしく上手い！！
だから悩んだり、ネガティブになって落ち込んだり、
わたしなんて…
とつい思ってしまう方こそ、ぜひともemiちゃんの心理学お茶会に参加することをオススメします！！
～eriさんありがとうございます♡～
心理学って
なんか難しそう・・・
というイメージがあるかもしれませんが、
全然難しくなくて
ゲームみたいな感覚です。
自分の深いところが癒えると、
見え方が変わっていきます。
現実は変わらなくても
（嫌な上司がいる！とか、子どもが片づけない！とか）
それに対する自分の反応が変わるので、
自分の放つものが変わります。
（そうなると、そのうち現実も変わります♡）
あんなに嫌いだった人が
かわいく思えたり♡
結果仲良くなったり♡
（わたしの体験談です）
「おもしろ～い！」byえりさん
お話していることは
心理カウンセリングっぽいことです。
少人数でじっくりゆっくり、たのしく♡
リラックスして、心を癒す時間♡
なーんにも知識も準備もいらないので
ぜひぜひお気軽にお越しくださいね♪
今後も開催していく予定です＾＾
eriさんのように
みんなが、自分に花マルを
そしてそして！
いよいよ次回！！
わたしの身体を知る1DAYセミナー
最終回となります。
わたしが産休に入るため、次の開催を最後に一旦お休みいたします。
これまで参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました。
次回は
2020年2月4日(火曜日)
10:00〜12:00
北名古屋市
名古屋芸術大学地域交流LABO
にて、開催いたします。
ぜひご予定空けておいてください！
ベッドを囲んでの、腸メインの交流会&お休み前の最後のセミナーとなりますので、楽しい会となるよう企画しています♡
お楽しみに～
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場所：北名古屋市鹿田大門
（最寄り駅：名鉄犬山線 西春駅【名古屋から10分】
西春駅より徒歩10分
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営業時間：14:30～17:00
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