*本日の結果*夜55.2㌔朝54.4㌔最近、寝るのが遅い。3時は、見てしまう。眠くない・・・のもそうだが、寝るような体制にも持っていっていない。ダメダメ。このパターンは、眠い→寝過ごした→遅刻 っつう、やばーいパターン。あと1日。気をつけねばっ。