昨夜の夕食

ここのところ、お仕事でお世話になってる方が来てくれてます。
そんなわけなので、外での食事が非常に多いです。

そんなときはどうしても油ものや、
動物性たんぱく質ふんだんにとってしまいがちですよね。

なのでみんなで野菜たっぷりの
モツ鍋をみんなでいただきました。




お肉もいいし、油ものもいいですが、
そればっかりだと老けるのが早くなりますよ。

ちなみに、鍋の奥に見える煙草。
これも美容や健康の大敵です。



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