富士山一周を目標にして5か月が経ちました。練習成果もさることながら、よく継続しているなと自分ながら感心しています。
今は10km走を中心に練習しています。
ペースはキロ7〜9分と言ったところです。
その日の体調により速くなったり遅くなったりです。
本当はもう少し距離を延ばすと良いんですが、時間の問題もありできていません。
さすがに10km走のデータだけで100km完走の成否を判断できるとは思えません。
そのため48km走の大会に参加することにしました。(開催は1月末、制限時間8時間、大会名
第３回 水の街道 見沼Up Stream)
ここをクリアできれば富士山一周100km完走に一歩近づくと思います。
練習もいつもの通りで済みます。
これからもじっくりやっていきます。
《ぐるっと富士山一周マラニック》
2026/5/17頃
スタート0:00 裾野市大野路
河口湖 63km
山中湖旭ヶ丘73km
ゴール 18:00 裾野市大野路
10月の走り込み状況
