何かと気ぜわしい年末年始、2025年を振り返ることもなく新年に突入してしまいました。
既に1月3日。私は明日が仕事初めなので、今のうちに簡単に年末を振り返っておきます。
12月29日 恒例のオーシャンナビ50m×22X本。今年は225本。
このイベントは、毎年1本ずつ本数は増えるし、我々は1歳ずつ年老いていくので、年々完泳が難しくなっていくものだ。
数年前までは完泳を目標として気合を入れてたが、このごろはこの本数の中で自分が楽しいと思えるだけ泳げればいいかな、というようになってきた。同時開催、50m×160本というのもあり、去年はそちらにエントリーしたが、今年は225本の方にして（値段は一緒）Ｈ団長が160本にエントリーしたというので、間を取って200本目標にしようか、と考えていた。
同じコースの前後の人が珍しく知らない男性ばかりで泳力がわからず、皆ペースが速く、しかも落ちてこないので、かなり無理して泳いでいたみたい。まさかの100本超えたあたりで左肩にピキっと痛みがはしる。ここで無理して肩をぶり返しても意味ないし、かといってここでやめるのも悔しい。なので、後は最後尾からフィンでキックや片手クロールやバックなどをゆるりと泳ぎ、160本で終わりにした。正直、テンションも下がってしまったので、オトナの引き際でさっさと上がって泳ぎ納めとした。
この日は満員御礼！
泳ぎ続ける人々
30日、31日
煩悩スイムの類は昨日で終わり。この2日間は泳がない！
ただ、月間100キロ目標のランが75キロ前後だ。というわけで、この2日間、掃除や正月準備の合間を縫ってなんとか27キロ走って目標達成できた。いつも早朝の寒い時間に走っているが、休みだと昼間、暖かい時間に走れる。だんだん夜が明けていく早朝を走るのは結構好きではあるが、いかんせん寒いのよねー。10キロ過ぎると走っても走ってもどんどん冷えてくるし。それに比べたら、暖かい時間に走るのは身体的にも楽だし気分も上がるし、こうも違うのか！という感じ。 新宿シティがいい天気であることを祈るばかり。
12月 月間距離 🏊Swim 51㎞
🏃♂️Run 103㎞ どちらも目標達成✨
年間距離 Swim 441㎞ (前年 352㎞）
Run 571㎞ (前年 217㎞） 最後の3か月は月100㌔超え!
Runはあくまでも水泳のためにやっているのだが、距離が伸ばせるようになってくると面白くなってくる。
2026は現時点でハーフ3本レース入れているので、引き続きがんばろう。
1月1日
はい、今年もナビの元旦から末広がりスイム 50m×88本 に参加しました。
225本での苦い経験から、肩を気にしながら、なるべく後ろの方でなるべくギリギリに回す(1分サークルなので55秒戻り）
前がどんなに早くてもマイペースで。を貫くことにする。
今回もやたらとペースが速く、1セット目はまたこんな感じかよ、とあんまり楽しくなかった。
2,3セットは躊躇なくプルパドルを使う。
最後の1セットは武器なしで、また55秒戻りで泳いだが、ここでようやく、自分のペースで泳げてるな、とやっと楽しくなってきた。この感覚、大事である。
朝日をバックに記念撮影
1月3日
レッツスイム初め。といっても今年既に2回目(笑)行くの迷ったが、今日を逃すと、木曜日まで泳げない。
今日は大入り満員。3コースは15人以上いて、常に渋滞気味。私は所要のため、途中で上がったが、最後までいたら、シャワーも混んだだろうな。
今月も、週に10㎞目標にがんばろう。