逃げてもいい場所を持っておくことが、心の安全基地
社会に出ると、壁やら障害やらが多く、良いことばかりではありません。
荒波に揉まれるようなこともたくさんあると思います。
そんな行く道を、休まずに進むことはまず無理です。
定期的に休憩や息抜きは必要になります。
同時に、逃げる場所も持っておくべきだと思うんです。
逃げたらもう戻れない、とかいう人がいます。
でも、逃げ出したいときだってあります。
体調を崩してしまっては、死んでしまっては意味がありません。
そこまでして、逃げない選択をしなければいけないこと(もの)は、まずないと思います。
逃げる場所があるってだけで、心の安全は生まれるはずです。
逃げる場所は、あって困ることはありません。
ない場合、持ってみてはどうでしょうか？